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筋肉って不思議
昨日、あきカイロプラクティックにいってきました。姿勢が悪いのか、骨盤がずれていたそうで、左足の筋力が弱くなっていたそうです。言われてみれば、最近左足がよくつまずいていたような気がします。
骨盤がずれると力が落ちたりするそうです。不思議ですねー。
それで先生が骨盤調整をしてくださったのですが、足の筋力が復活しましたよ!骨盤ってだいじなんですね。
なんか今日のカイロプラクティックは疲れて、家に帰って4時間も昼寝してしまいました。調整後は疲れたり、眠くなったり、いろいろ変化があるものらしいです。でもなんか体が軽くなりますよ。
先生は最近ルナバーにはまってしまったとか・・・クスッ。
今日先生に、布ナプを頂きました。ありがとうございます!


こちらはbaby heartsの布ナプです。ウェッジウッドのワイルドストロベリーのような柄でかわいいです。こちらはスリムタイプで、薄いのに中に吸収体と防水シートも入っているそうで、何もセットせずにそのまま使えます。私はこの全部一体になっているタイプが好きなので、うれしいです。
肌に当たる面も綿のメッシュでふわふわしています。早く使ってみたいです。
布ナプデビューするか悩んでいる方、一体型を試しに買ってみてはいかがでしょうか。使い捨てナプキンと同じように使えますよー。
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あきカイロプラクティック |コメント:8 |トラックバック:0 | 2010/12/08(水) 06:10:22
あきカイロプラクティック
昨日あきカイロプラクティックに行ってきました。
やっぱり30過ぎると骨や筋肉にも気を使わないと、アンチエイジングできないですよね。
メンテナンスって大事!
私の通っている、あきカイロプラクティックは女性限定の完全貸切カイロプラクティック治療院です。
東中野から徒歩3分くらいの便利な場所にあります。
先生は実年齢よりだいぶ若く見えるかわいい先生で、オーガニック偏差値、女子力偏差値ともに高い!!
どんなに高いかというと、食事は完全マクロビオティック、布ナプ愛好、骨盤に気をつけている、お肌つるぴか、えっとえっとえっと・・・とにかくかわいい❤(だって先生のブログ、女子力向上委員会だし)
肝心のカイロプラクティックは、バキバキ系でなくリラックスしながら骨盤の位置をゆっくり直す感じです。
私は先生と最初お話をしているのに、途中から半寝・・・zzz
先生の手がホカロンみたいにあったかかくて気持ちいいんです。気功みたいな感じかしら。
終わったら、すっきりして目が覚める感じです。
今まで男の先生で、バキバキされるのが怖かったり、ほぼ裸にされたり(セクハラ治療院?)、居眠りこかれたり、いろんなカイロ遍歴がありますが、安心して半寝になれるのは、やっぱり女子専用治療院だからかも。
これからも女子力UPのお話を聞きながら、半寝になりたいと思います。
せんせーい、私にやせやすい体をくださーい!!








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あきカイロプラクティック |コメント:1 |トラックバック:0 | 2010/11/11(木) 00:11:32
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