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内転筋強化!
先日、ついに買ってしまいました。
内転筋エクササイザー!
naitenkin.jpg
通販でやってるやつです!DINOSが今購入なら10%オフらしくて、つい・・・
えっとね、うちには他にもいろいろ使ってないダイエットグッズあるからそのうち紹介しますー❤
内転筋エクササイザーを早速使ってみましたよ。
キツイ・・・
一回1分、一日3分でいいらしいんですけど、1分続けるの大変よぉ。
外側に両足を引っ張るプレートにゴムが付いてるんだけど、慣れてきた方用にってもう一本ゴムついてます。
わたし、2本目のゴムまで行けるのかしら。
とりあえず今日はトータルで5分くらいやりましたよ。
内モモのプニプニをなくすぞ!太ももを細くするぞ!
1ヶ月後にやってる自信ないけど、続く限り頑張ります!!
↓同じような構造で、安いのが楽天にあります↓

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その他 |コメント:4 |トラックバック:0 | 2010/12/29(水) 00:18:10
コメント
コレ気になります~。
でも置く場所がなくて買えない…。いやお値段的にも買えないけど。

使ってないダイエット器具楽しみです♪
2010/12/29(水) 10:04:34 | URL | モノグサちゃん #-[ 編集]
nunoopyちゃん
凄いの買ったね(≧▽≦)。
CMを見る限り
凄くきつそうだよね(^^;。
1ヵ月後どうなってるか
楽しみだよ~(^3^)。
2010/12/29(水) 15:29:36 | URL | Junko #3t2wweiU[ 編集]
モノグサちゃんへ
使ってないダイエット器具・・・どこにあるかもわからないものまであるわ。
捨てたものもあるよ。。。
私、ダメ人間・・・
モノグサちゃんも買っちゃってー!!
2010/12/29(水) 23:08:40 | URL | nunoopy #-[ 編集]
junkoさんへ
いついですよ、コレ。
もう今日筋肉痛。
ほんのちょっとしかやってないのに。
続くのかしら・・・
2010/12/29(水) 23:10:01 | URL | nunoopy #-[ 編集]
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